重度高血壓可以慢跑嗎

保密 | 0個月 2021-11-01 07:05:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：重度高血壓可以慢跑嗎

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2021-11-01 07:33:48 我要投訴

你好，如果血壓明顯的升高，重度高血壓是不可以慢跑的。要以休息和降血壓治療為主，注意低鹽，低脂肪飲食，戒煙戒酒規(guī)律服用相關(guān)的藥物，醫(yī)生指導下治療。避免勞累緊張熬夜，情緒波動和超負荷運動。

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2021-11-01 07:18:46

重度高血壓，只要是血壓控制的平穩(wěn)，是可以進行慢跑這種輕微的體育活動，高血壓的患者應(yīng)該低鹽低脂飲食，避免勞累，按時服用降壓藥物，防止出現(xiàn)靶器官損害

掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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