更年期骨質(zhì)疏松治療

      女性進(jìn)入更年期之后，由于雌激素分泌的減少會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問(wèn)題，這種情況可以外源性的補(bǔ)充雌激素或者吃一些中成的藥物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)一定要多吃蔬菜水果，加強(qiáng)鍛煉，多曬曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

      更年期由于雌激素水平下降會(huì)引起一系列的更年期的癥狀，像全身肌肉的酸痛骨質(zhì)疏松，潮熱出汗，心慌等等，如果要緩解更年期的癥狀，沒(méi)有激素補(bǔ)充的禁忌癥，可以進(jìn)行激素補(bǔ)充，改善遠(yuǎn)期的骨質(zhì)疏松。

      更年期骨質(zhì)疏松癥需要注意多休息，多曬太陽(yáng)，同時(shí)給予補(bǔ)鈣及促進(jìn)鈣吸收的藥物治療，比如碳酸鈣及維生素D2，尤其是冬天天冷不出去曬太陽(yáng)，最好是注射，單純食補(bǔ)太慢！
      以上是對(duì)“更年期骨質(zhì)疏松治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      更年期骨質(zhì)疏松應(yīng)該補(bǔ)充鈣劑，可以配合阿法骨化醇促進(jìn)鈣吸收。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。多吃新鮮蔬菜水果，蛋奶，堅(jiān)果，瘦肉。忌辛辣刺激性食物。