女性如何推遲絕經(jīng)

      您現(xiàn)在的情況看，如果不是特殊的需要，這個(gè)不要人為干擾月經(jīng)的，因?yàn)樵陆?jīng)有它自身的規(guī)律性和時(shí)間性的，如果人為的干擾月經(jīng)，可能會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律不正常現(xiàn)象的。如果想推遲月經(jīng)的話，可以考慮服用黃體酮的，在月經(jīng)來(lái)臨的前5天開(kāi)始服用的，一直服用到需要月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候停止服用的。停止服藥以后3~5天會(huì)有月經(jīng)出現(xiàn)的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      推遲絕經(jīng)這個(gè)情況需要補(bǔ)氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜。祝您康復(fù)！