走路和關節(jié)損傷有關系嗎

      膝關節(jié)損傷跟走路是有關系的，如果每天過度負重的走路，可能會加重膝關節(jié)的損傷。長距離的走路或者不恰當?shù)捏w育鍛煉，經(jīng)常爬山或者爬樓梯，都會加重軟骨的蛻變。

      在正常行走對膝關節(jié)的損傷往往是最小的，當然如果膝關節(jié)存在蛻變，比如說半月板的退變，在走路的過程中可能是推薦的半月板進一步加重，甚至有撕裂的風險

      你好，走路和關節(jié)損傷是有很大關系的，包括走路的姿勢，不正確的走路姿勢會損傷關節(jié)，而且經(jīng)常爬山的話，也會損傷關節(jié)，而且平常運動也不能過量。所以還是要多注意，包括運動的幅度，運動的量，運動的姿勢都要正確。
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