懷孕山竹可以吃嗎

      你懷孕今天可以適量的吃山竹，因為山竹營養(yǎng)價值比較高，口味比較甜美，但是山竹屬于寒性，最好不要多吃，一天不要超過三個。懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，食品多樣化，避免生冷辛辣刺激性食品。

      懷孕期間，孕婦是可以吃山竹，這個沒有任何問題，而且山竹本身是有清熱解毒的作用，建議在懷孕期間的飲食要注意均衡一點，這樣才可以有助于寶寶發(fā)育，另外，在懷孕過程中也需要按時做好檢查。

      懷孕適當的吃山竹是可以的，不要過量就可以了，水果味道很好，很多孕婦喜歡吃，但是也不能夠多吃。因為水果的糖分含量一般偏高，這樣是容易增加糖尿病發(fā)生的風險的。
      以上是對“懷孕山竹可以吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      山竹是屬于水果類，含有豐富的維生素糖分和纖維素，以及多種維生素，具有抗氧化作用，對身體有好處，孕婦是可以吃，但是因為糖分比較高也不能多吃，防止引起血糖升高。