經常吃橙子是可以預防膽結石形成的,如果形成了膽結石也是可以經常吃橙子的。橙子中含有的維生素C含量很高,可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸,鹽是膽汁中的膽汁酸鹽濃度下降,兩者聚集形成膽結石的機會就會相應的減少。
指導意見:
常吃橙子有一定的預防腎結石的作用,但對預防膽結石沒有明顯的作用,橙子屬于營養(yǎng)豐富的水果類食品,富含鉀離子,可以起到堿化尿液的作用,對腎結石的形成有一定的抑制作用。但對膽結石影響不大。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結合,經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。
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