健康咨詢描述: 倒走對(duì)治療腰椎病有用嗎
倒走對(duì)于治療腰椎病也是有一定好處的,倒走對(duì)腰椎可以起到緩沖的作用,經(jīng)常倒走對(duì)治療腰椎間盤突出是一定的效果,但是到手時(shí)患者一定要注意安全,要選擇路面光滑,人少的地方進(jìn)行倒走。
溫馨提示:睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起,在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>
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