骨密度低，是否缺乏維生素D引起的

男 | 40歲 2021-10-26 09:46:55 1人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述：全身像棍打一樣的各大關(guān)節(jié)痛，包括肩鎖骨、肋骨、大粗隆，恥骨、盆骨都在痛，乏力無精神，檢查骨頭沒有大問題。骨密度檢測(cè)中，我的BMD每平方厘米的骨密度值0.787，正常值為1.2，請(qǐng)問這樣算骨質(zhì)疏松了嗎？是否缺乏維生素D引起的？有喝牛奶和打球，平時(shí)少曬太陽，該如何進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)？血常規(guī)那些都正常，不會(huì)骨癌、骨血癌之類的吧?

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2021-10-26 09:55:18 我要投訴

檢查報(bào)告上只是顯示了骨密度低于同齡人，但是這種情況并不能夠確定，就是屬于，骨質(zhì)疏松還沒有達(dá)到那么嚴(yán)重的程度。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)貍?cè)重地多吃一些含有維生素D豐富的食物，也應(yīng)該盡量多曬太陽。

2021-10-27 16:29 ask92744699eg 追問

這種痛，像不像腰椎間盤突出的痛？沒拍過片，不知情況如何。

2021-10-27 16:30醫(yī)生回答：

這個(gè)不能猜測(cè)，必須要進(jìn)行檢查。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>