壓力太大我想問一下，是不是心理方面的問題？

      病情分析：
      你好，人每天要經(jīng)歷很多的事情，說過的話有時會忘記，這也是非常正常的，如果非常重要的事的話，可以把它記在筆記本上，做一個備忘錄。
      指導意見：
      每個人都是有一定的壓力的，你這個年齡應該是一名學生，學習緊張勢必會造成一定的壓力，但是需要想辦法來應對這些壓力，做到勞逸結(jié)合，具有自己的減壓方式，必要時可選擇心理咨詢師的幫助。

      病情分析：
      你是一個16歲的少女，正值青春期，心理上的發(fā)育與生理上的發(fā)育，有時間可能是不同步的，所以你產(chǎn)生了一些錯覺
      指導意見：
      上述情況也沒有必要去那么認真的對待，也不要過于緊張，注意增加營養(yǎng)，特別是增加記憶的食物，要多吃一點，符合身體的發(fā)育需要，其次還要注意鍛煉身體，促進身體的內(nèi)外平衡，和同學們之間要多交流，發(fā)現(xiàn)一些口誤可以及時糾正這樣對記憶力的增加也是有好處的。

      病情分析：
      16歲的女生，自述好多自己經(jīng)常說過的話，但是忘記了，別人就說她說過，問是不是壓力大造成的？感覺有些焦慮情緒。
      指導意見：
      從常規(guī)來看，我們會對別人經(jīng)常說的話或者是別人的口頭禪更加在意一些，而對我們自己經(jīng)常說的話或者口頭禪沒有太多的意識，這并不是就代表著我們忘記了，而是我們沒有覺察到?？茨哪挲g應該正是學業(yè)壓力比較大的年齡，所以不用太在意這些小事，只要重要的一些事情做的挺好就可以了。
      以上是對“壓力太大我想問一下，是不是心理方面的問題？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！