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要調整新生兒睡覺日夜顛倒，可以怎么做??？

保密 | 0個月 2021-10-25 15:54:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 要調整新生兒睡覺日夜顛倒，可以怎么做??？

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陳瑤
陳瑤 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a兒、新生兒肺炎、新生兒
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2023-01-02 06:03:43 我要投訴

      一般情況下，新生兒睡眠比較多，不存在什么日夜顛倒的問題，如果孩子再大一點的時候還是有日夜顛倒的睡眠習慣，家長要多注意，慢慢的改善孩子日夜顛倒的習慣，可以白天盡量減少孩子的睡眠，多陪孩子玩，多吸引孩子的注意力，減少孩子的困意，到晚上時要給孩子一個安靜容易入眠的環(huán)境，避免有亮光，促進孩子入睡。慢慢糾正孩子的習慣。

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