患壓抑焦慮癥怎么辦

      如果是患有焦慮癥的情況，這種情況首先建議你一定要放寬好心態(tài)，積極的去面對，必要時要到正規(guī)公立醫(yī)院精神內科就診，口服抗焦慮類的藥物，多和親人好友溝通交流，避免熬夜勞累。

      病情分析：
      當一個人出現(xiàn)了這種比較壓抑或者焦慮的情緒反應的時候，對一個人的正常的心理和生理都會產生一些非常大的影響
      指導意見：
      這種情況發(fā)生以后，我們還是要具體的情況，具體的分析在自我的情緒，在調整的過程當中，慢慢地走出這樣的情緒上的困惑，但無法走出的時候要尋求家人或者其他人的心理的咨詢的幫助。