紅莧菜對(duì)痛風(fēng)有影響嗎

      你好，有痛風(fēng)的人是可以吃紅莧菜的。痛風(fēng)是高尿酸血癥引起的晶體性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)人群應(yīng)限制日常飲食中的嘌呤攝入量，尤其是痛風(fēng)急性發(fā)作期的人群，建議食用低嘌呤含量的食物。痛風(fēng)緩解期或慢性期的人群，可以適量食用中嘌呤含量的食物，不建議食用高嘌呤含量的食物。紅莧菜屬于低嘌呤含量食物，每100g紅莧菜中的嘌呤含量僅為8.7mg，所以痛風(fēng)人群可以放心食用，即使在痛風(fēng)急性發(fā)作期時(shí)食用，也沒有問題。\n另外，紅莧菜還有提高免疫功能的作用，可以促進(jìn)兒童生長發(fā)育。

      痛風(fēng)的人可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)紅莧菜嘌呤含量不是很高，所以痛風(fēng)的人可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，它里面也含有賴氨酸維生素一些微量元素對(duì)人體也有一定的益處，痛風(fēng)人主要就是不能吃一些嘌呤含量較高的食物。