肋骨骨折可以活動(dòng),但一定要注意在專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),平時(shí)要注意保暖,不要著涼,不要吃辛辣刺激的食物,以免加重病情,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷理療來緩解疼痛,促進(jìn)血液循環(huán),多吃含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物,多吃水果和蔬菜。
肋骨骨折之后是能夠進(jìn)行輕微的運(yùn)動(dòng),或者是要保持絕對(duì)的制動(dòng),這要根據(jù)肋骨骨折的數(shù)量位置以及是否有錯(cuò)位來決定,如果是單根的肋骨骨折,一般情況下錯(cuò)位比較少,那可以選擇保守療法自行痊愈,而如果是多根的骨折,應(yīng)該進(jìn)行下一步的治療,就不能夠運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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