痛風(fēng)患者可以跑步嗎

      輕松平時(shí)的時(shí)候可以跑步，但是在痛風(fēng)急性期發(fā)作的時(shí)候，患者要減少活動(dòng)，因?yàn)榛顒?dòng)會(huì)加重關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，而且關(guān)節(jié)疼的時(shí)候走路也受影響，痛風(fēng)要積極的服用藥物控制，也要進(jìn)進(jìn)行管理

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以，痛風(fēng)患者在病情緩解期的時(shí)候可以跑步，而且在病情緩解后，鼓勵(lì)患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，可選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，比如散步、體操，或者氣功、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，也可以慢跑。當(dāng)然，也不要長(zhǎng)期的跑步，或者高強(qiáng)度訓(xùn)練，以免造成關(guān)節(jié)損傷，也就是說(shuō)，在日常生活中，要盡量避免過(guò)度勞累、精神緊張、關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素，要保持精神愉快，也要節(jié)制飲食、嚴(yán)格戒酒。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉或者慢跑，可以控制和減輕體重，所以對(duì)于痛風(fēng)患者有一定好處