持續(xù)緊張性頭痛頭暈是什么原因
健康咨詢(xún)描述： 持續(xù)緊張性頭痛頭暈是什么原因
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持續(xù)緊張性，頭疼頭暈這種情況可能是與精神壓力比較大，熬夜等因素有關(guān)，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，避免情緒波動(dòng)，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)緩解緊張的情緒
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這個(gè)一定要看一下腦血管有沒(méi)有經(jīng)管的這種情況？另外有沒(méi)有睡眠不好？還是說(shuō)有什么事情而導(dǎo)致的緊張的狀態(tài)？這個(gè)一定要注意，有持續(xù)性，由于緊張性頭疼頭暈，一定要避免緊張的情緒調(diào)節(jié)一下神經(jīng)
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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疏風(fēng)活血，養(yǎng)血平肝，通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
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