腱鞘炎最常見的可能就是肌肉韌帶之間的水腫,黏連疼痛。出現(xiàn)這種情況主要還是應該多注意休息,避免勞累??梢杂脺厮菹椿蛘呤羌t外線烤燈熱敷的方法治療,促進肌腱韌帶之間的血液循環(huán),快速的消腫止痛。必要的時候需要口服消炎止痛的藥物,這種治療效果更快一點。
根據(jù)你的情況通經(jīng)活絡對腱鞘炎是有用的,可以緩解疼痛?;謴筒∏?,也可以配合針灸艾灸熱敷,外用敷藥等理療治療,要多注意休息,不要太疲勞,避免劇烈運動,不要熬夜,注意飲食清淡,不要喝酒。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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