健康咨詢描述: 最近晚上到兩三點(diǎn)都睡不著,失眠脫發(fā)還手抖頭暈
根據(jù)你提供的甲狀腺的檢查情況看,你并沒有太大的問題,游離甲狀腺素是正常范圍之內(nèi)的,但是屬于正常高限,建議你過一段時(shí)間再?gòu)?fù)查一下。不過你目前這種情況有可能是焦慮癥引起來的,所以建議你去百度上搜Scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果,把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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