健康咨詢描述: 空調(diào)病應(yīng)該怎么食療呢?
空調(diào)病是由于長期待在空調(diào)房里吹空調(diào)所導(dǎo)致的疾病,患者會出現(xiàn)頭暈耳鳴,鼻塞,打噴嚏,肌肉酸痛等癥狀,可以多吃些瓜類和豆類,生姜,食醋以及荷葉藿香薏仁粥等都具有清熱消暑,除濕排毒等功效的食物,能有效改善空調(diào)病癥狀。
指導(dǎo)意見:
空調(diào)病可以選擇清淡易消化細軟的,對胃腸道無刺激性的食物,飲食規(guī)律,少食多餐,可以補充蛋白質(zhì),多食瘦肉,,增加機體抵抗力,補充維生素C,多食蔬菜水果。防止感染,及營養(yǎng)不良。
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