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腳涼怎么辦？

保密 | 0個月 2021-10-20 06:43:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腳涼怎么辦？

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2021-10-20 07:05:31

較量在臨床上屬于四肢不溫。是一種寒性體質(zhì)，多見于身體瘦小的女性或者是老年人。一般是由于人的陽氣不足，導(dǎo)致畏寒肢冷。面色蒼白，腰背酸軟，大便溏泄。腹痛隱隱。小便清長，對于腳涼除了平時注意防寒保暖以外，可以針對寒性體質(zhì)的具體情況給予相應(yīng)的中藥調(diào)理。

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2021-10-20 06:49:14 我要投訴

腳涼，首先注意保暖，衣服衣服穿的多一些。晚上用熱水泡腳，平時加強(qiáng)運(yùn)動，多吃熱性的食物，比如說羊肉狗肉等等，必要的時候可以看看中醫(yī)調(diào)理。經(jīng)常運(yùn)動促進(jìn)局部血液循環(huán)，可以緩解腳涼的情況。