剛來(lái)月經(jīng)時(shí)吃什么好？
女 | 0個(gè)月 2021-10-20 06:03:27
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 剛來(lái)月經(jīng)時(shí)吃什么好？
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2021-10-20 06:18:28 我要投訴
根據(jù)描述的這個(gè)情況，如果剛來(lái)月經(jīng)的話，那么這種情況我覺(jué)得你要是月經(jīng)正常的話，就沒(méi)有必要吃什么東西，建議這種的情況，我覺(jué)得你最好還是能夠去醫(yī)院的中醫(yī)科，讓醫(yī)生給看一下，如果是有氣血不足的情況的話，我覺(jué)得是可以吃點(diǎn)補(bǔ)益氣血的藥物的，比如說(shuō)黃芪或者黨參等等
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2021-10-20 06:49:49
來(lái)月經(jīng)期間，可以吃營(yíng)養(yǎng)豐富食物，多吃水果蔬菜，可以多吃雞蛋，牛奶蛋白質(zhì)含量高的食物，避免吃油膩辛辣食物，女性期間應(yīng)該注意睡眠，注意休息。避免勞累過(guò)度。
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