面肌痙攣患者平時(shí)要注意飲食,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充維生素。同時(shí)也要適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物,能夠補(bǔ)充營養(yǎng),不建議吃辛辣刺激的食物。
面肌痙攣的患者在飲食方面建議還是要注意營養(yǎng)方面要均衡一些,要注意增強(qiáng)自己的身體體質(zhì),可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)西紅柿,吃點(diǎn)菜花,吃點(diǎn)草莓胡蘿卜等一些較新鮮的蔬菜水果,要注意保暖別著涼。
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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