備孕葉酸片有什么作用

      葉酸是一種B族水溶性維生素，它的作用是參與遺傳物質(zhì)DNA和蛋白質(zhì)的代謝，廣泛存在于綠色的蔬菜當(dāng)中。備孕期葉酸主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，包括無腦兒，脊柱裂，腦積水。建議男女雙方同時(shí)補(bǔ)充，常規(guī)劑量每日0.4~0.8mg。

      備孕期間建議夫妻雙方服用葉酸片能夠預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，同時(shí)在懷孕前三個(gè)月也需要服用，備孕期間一定要注意合理飲食規(guī)律作息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      指導(dǎo)意見：
      備孕服用葉酸片，可以降低胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形及早產(chǎn)的危險(xiǎn)，所以婦女備孕前3個(gè)月到懷孕后前3個(gè)月都是需要服用葉酸片的，除此之外建議孕婦多吃富含葉酸的動(dòng)物肝臟，深綠色蔬菜以及豆類。其次在孕期，要戒煙戒酒，其中煙中的尼古丁和煙霧中的氫化物可以導(dǎo)致胎兒缺氧或營養(yǎng)不良發(fā)育遲緩。酒精可以通過胎盤造成宮內(nèi)發(fā)育不良，中樞神經(jīng)發(fā)育異常等。
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      備孕期補(bǔ)充葉酸片是屬于補(bǔ)充葉酸的最重要的時(shí)期，并不是等到懷孕之后才要補(bǔ)充的，提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸才能更好的預(yù)防神經(jīng)管缺陷的幾率。建議男女雙方都是提前三個(gè)月吃