電腦操作員頸椎病的癥狀有哪些？

      頸椎病會出現頸部肩痛、活動受限等癥狀。頸椎病是一種退行性改變所引起的疾病，最常見的是頸型頸椎病。癥狀最明顯的就是頸頂部疼痛，頸項強直，肩頸部肌肉痙攣、落枕等。有時還會出現頸部活動受限，頭常常偏向一側，低頭抬頭有點困難以及旋轉困難。如果繼續(xù)發(fā)展會出現肩部、背部、手臂麻木疼痛。建議：平時要注意休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，適當的進行體育運動，打羽毛球。

      你好，電腦操作員因為長時間低頭工作，容易發(fā)生頸椎僵直，出現肩頸部肌肉痙攣，造成肩頸痛，嚴重的出現頸椎間盤突出壓迫神經出現手部麻木，建議你注意休息，多抬頭，適度鍛煉項背肌。平時注意頸部保暖