小燕飛不能治療腰椎間盤突出,但是小燕飛可以緩解腰椎間盤突出疼痛的癥狀。因為小燕飛的動作,主要是練習(xí)腰背肌的肌肉力量。腰背肌肌肉力量增強之后,對于脊柱來說是一個保護作用??梢钥紤]口服塞來昔布片,一片一日兩次消炎止痛,暴露治療效果不好,可以建議手術(shù)治療。
燕子飛的動作并不一定適合所有的腰椎病患者在。但是要燕子飛的動作,可以緩解有腰椎病所造成的一些疼痛,酸脹,甚至是下肢放射痛的問題,燕子飛的動作主要是來鍛煉腰背肌肉的力量,進一步的緩解患者疼痛的癥狀。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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