坐骨神經(jīng)痛步行有利于恢復(fù)嗎
健康咨詢描述： 坐骨神經(jīng)痛步行有利于恢復(fù)嗎
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坐骨神經(jīng)痛患者是可以適當(dāng)步行的。但是要注意勞逸結(jié)合。避免過(guò)度的勞累。一般來(lái)講，步行對(duì)于病情恢復(fù)沒(méi)有太大的作用。平時(shí)應(yīng)該多注意休息?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行熱敷，按摩針灸等方法治療緩解癥狀。
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出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的情況，建議一定要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ苊膺^(guò)度疲勞，可以適當(dāng)步行，如果疼痛情況嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)目诜租挵芳把磳?，有腰椎間盤突出情況，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎的牽引和按摩，理療，會(huì)有一定改善！
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坐骨神經(jīng)痛通過(guò)走路是不可以改善的，如果患者存在坐骨神經(jīng)痛，應(yīng)該多臥床休息，要睡硬板床，患者盡量不要彎腰，不要負(fù)重！同時(shí)應(yīng)到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。
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溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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