容易上火是怎么回事
男 | 24歲 2009-03-30 21:28:17
2人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 問(wèn)題描述:幾年來(lái),我皮膚夏天很油,冬天很干,也很容易上火,一上火臉上就長(zhǎng)痘痘,經(jīng)常吃清熱解毒的藥都沒(méi)有什么效果.大便不是很規(guī)律,有時(shí)一天一次,有時(shí)2--4天都沒(méi)有便意,很惱火,請(qǐng)問(wèn)一下這是怎么回事啊.
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2009-03-30 21:41:20 我要投訴
可能跟生理代謝也有相關(guān).
多進(jìn)行一些球類運(yùn)動(dòng),規(guī)律生活,按時(shí)睡覺(jué)起床,保持開(kāi)朗生活態(tài)度.
平時(shí)注意多吃些青菜,五谷雜糧
養(yǎng)成規(guī)律大便的時(shí)候.
另外,注意口腔衛(wèi)生
有些人體質(zhì)就是這樣,跟天氣和睡眠有很大的關(guān)系,改變生活,隨著青春興奮期的褪去,慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的.
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