產(chǎn)后恢復(fù)保健品有什么

      不需要吃保健品的，可以通過飲食和運(yùn)動方面加以調(diào)理，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些高蛋白高維生素的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶，各種豆制品，新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，少熬夜，多鍛煉。

      病情分析：女性由于在分娩的時候身體受到很大的創(chuàng)傷，產(chǎn)后身體比較虛弱。建議：在產(chǎn)后可以吃一些有助于產(chǎn)后恢復(fù)的補(bǔ)品：紅糖，雞蛋，小米，芝麻，以及多種維生素，豆制品等，但要合理均衡營養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜防止便秘。