想了解一下有什么祛斑的小妙招嗎

      祛斑首先要針對原因，比如日曬導致的，一定要做好防曬。內(nèi)分泌失調(diào)導致的，要做好的調(diào)理，平時要多喝水，多運動，多吃一些富含維C的新鮮果蔬?？梢允褂冒仔g(shù)，白芷，白茯苓，白附子蜂蜜等中藥七子白面膜經(jīng)常使用，也有淡斑作用。

      祛斑的小妙招，這種情況沒有什么特別有效的方法，主要是自己的飲食上避免辛辣刺激的食物，避免飲酒規(guī)律睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜水果，過一段時間看看怎么樣？如果無好轉(zhuǎn)，可以到醫(yī)院的皮膚科去檢查一下