痛經可以通過下列方法給予緩解,第一個就是休息,第二個可以坐下腹部的熱敷,第三個可以喝熱的紅糖姜片水,第四,可以考慮艾灸。第五,可以口服止痛藥物,比如說田七痛經膠囊來改善下腹部疼痛的癥狀。
你好,痛經沒有特效的治療方案,首先應該放松心態(tài),避免緊張焦慮,可以用紅糖姜片熬水趁熱喝,有祛除宮寒的功效,能幫助改善癥狀,月經期間要注意保暖,避免著涼,而且要保證營養(yǎng)均衡,精神狀態(tài)的調整很重要。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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