是的,對于腰椎病的患者不是說絕對的不可以鍛煉,假如您的腰椎病目前沒有在急性期的話,是可以適當?shù)腻憻挼?,盡可能的要帶一個護腰,這樣可以更加好的保護你的腰椎了。
病情分析:
腰椎病的患者可以適當?shù)腻憻?,適當?shù)腻憻捒梢源龠M身體血液循環(huán)對腰椎病的癥狀可以起到緩解的作用。腰椎病的患者,平時也要注意適當?shù)男菹?,不要過度勞累。
指導意見:
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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