網(wǎng)球肘就是肱骨外上髁炎,是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱無菌性發(fā)炎癥引起疼痛。熱敷、按摩可以減輕疼痛,可以選擇封閉注射治療,或小刀針治療,一般效果很好。
網(wǎng)球肘可以用手指輕輕的按壓按摩來緩解疼痛,但是這種做法是比較危險的,如果使用力度不當(dāng),可能會加重病情?;颊呖梢詫植窟M(jìn)行熱敷的方式來緩解疼痛,比如熱毛巾,炒鹽,熱水袋等。
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