用什么方法美白效果顯著呢

      首先有美白效果的果蔬如下：西紅柿、柚子、藍(lán)莓、大豆、紅棗、蘋果、橙子等，同時薏仁牛奶粥美白效果很不錯！薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2，有使皮膚光滑、減少皺紋、消除色素斑點(diǎn)的功效。此外，薏仁還對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯療效，同時還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。另外可以選擇物理方法去美白。

      美白可以通過激光美白或者是光子嫩膚美白，效果還是比較明顯的，也可以選擇用美白針治療，平時要注意做好防曬，陽光太大的時候出門要做好防護(hù)，平時要做好臉部的護(hù)理工作，對美白也是有效果的。

      你好，目前的醫(yī)療水平看沒有太明顯的美白方法，多數(shù)化妝品屬于覆蓋作用中藥偏方，美白也不可靠，不可盲目嘗試，可以多吃一些，還有維生素c的蔬菜水果，不要吃辛辣油膩的食物
      以上是對“用什么方法美白效果顯著呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！