乳腺增生能吃刺身嗎

      乳腺增生患者可以吃刺身等生冷的食物或者海鮮制品，但是盡量少吃或者盡量不吃，因為過量食用海鮮或者辛辣刺激的食物有可能導致體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，或者增加乳腺增生的疼痛感。建議乳腺增生患者主要是以清淡的飲食為主，同時需要保持良好的心情，定期做好乳腺彩超的復查

      你好，根據(jù)您描述的情況來看，乳腺增生可以適量吃刺身，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，多吃粗糧，少吃海鮮類的食物，防止過敏。每天要保證充足的睡眠，保證情緒穩(wěn)定，盡量少生氣，保持適當運動，不要熬夜，不要暴飲暴食。