睡不夠會(huì)長(zhǎng)粉刺怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-10-14 05:15:01
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健康咨詢描述： 睡不夠會(huì)長(zhǎng)粉刺怎么辦
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李敬敏 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)皮炎濕疹、梅毒、尖銳濕疹等常見皮膚病性病的診治
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2021-10-14 05:22:09
所謂的睡不夠，也就是說睡眠不好的這個(gè)現(xiàn)象出現(xiàn)漲粉絲的這個(gè)現(xiàn)象一定要調(diào)整睡眠的這個(gè)現(xiàn)象，如果說睡眠時(shí)間不足，那么一定要早睡一會(huì)，也就是說形成一個(gè)早睡早起的習(xí)慣，效果會(huì)更好的。
畢田田 天津市兒童醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 銀屑病,濕疹,皮炎,白癜風(fēng),足癬,血管瘤,蕁麻疹
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2021-10-14 05:30:59 我要投訴
睡眠不足的話，那么這種情況也是會(huì)容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)紊亂的，這種情況如果出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的話，就會(huì)容易導(dǎo)致有臉上長(zhǎng)粉刺的這種癥狀的，還是應(yīng)該保證充足的睡眠，平時(shí)要多做些有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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