心率快，緊張害怕，不知道怎么辦

      你出現(xiàn)心率快緊張害怕天天擔(dān)心，害怕這種情況本來就是焦慮癥，你現(xiàn)在可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗(yàn)量表，你做完以后提交會生成結(jié)果，把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，看看焦慮癥的程度，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)某钥菇箲]的藥，配合一些普洛奈爾等降低心率的藥。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣，愛好出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，就找一些別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你最近心率快，特別害怕，緊張，天天擔(dān)驚受怕的，，還比較焦慮，情緒不太好，是嗎？越激動越難受
      指導(dǎo)意見：
      看起來你的焦慮情緒是比較明顯的，這樣有多久了，建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，看看是不是需要藥物治療，同時(shí)需要結(jié)合心理咨詢，多運(yùn)動，這樣逐步會改善的