腰椎病適合做游泳嗎

      腰椎間盤突出的患者是可以游泳的，因?yàn)檠笛甸g盤突出的患者往往伴有腰肌勞損，進(jìn)行游泳可以鍛煉腰背肌，有助于患者恢復(fù)，所以腰椎間盤突出的患者不但可以游泳，而且還建議進(jìn)行游泳鍛煉。但是，如果是腰間盤突出非常嚴(yán)重，造成了椎管狹窄和神經(jīng)壓迫癥狀，最好就避免游泳，需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，可以進(jìn)行手術(shù)椎管減壓治療

      腰椎病是腰椎間盤退行性改變以后出現(xiàn)的一系列疾病群，腰椎病是骨科常見病和多發(fā)病，是引起腰腿疼痛的最常見原因，分急性期和慢性期，急性期需臥床休息腰部制動(dòng)，慢性期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部功能練習(xí)，而游泳可以提高人體的提抗力，可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)兩側(cè)腰大肌力量，所以可以適當(dāng)?shù)挠斡惧憻挕?