你好,根據(jù)您說的情況來看的話,一般是不建議這樣鍛煉的啊,有可能會(huì)加重網(wǎng)球肘的一個(gè)臨床癥狀,建議您還是以多休息為主做好關(guān)節(jié)的保護(hù),不要過度的勞累,可以配合著中醫(yī)理療,可以針灸配合著小針刀進(jìn)行治療,或者是再吃些活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理。
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