腦動(dòng)脈硬化可以吃草魚(yú)嗎

      腦動(dòng)脈硬化的患者是可以吃草魚(yú)的，對(duì)于腦動(dòng)脈硬化的患者，除了在平時(shí)服用相關(guān)的藥物對(duì)癥治療之外，還要注意日常生活方式的改善，比如在飲食方面，以清淡易消化飲食為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)的食物，比如一些瘦肉，蛋類，魚(yú)類，奶類等，要減少油膩辛辣刺激性的食品，減少高脂肪高膽固醇的食物，患者要避免吸煙飲酒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，不要經(jīng)常熬夜，多注意休息，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗體內(nèi)多余的脂肪，控制體重

      腦動(dòng)脈硬化的患者，當(dāng)然可以吃魚(yú)，腦動(dòng)脈硬化的患者要減少攝入膽固醇，而魚(yú)體內(nèi)含有的膽固醇是非常少的，并且與對(duì)于人體健康是有很大的幫助，所以可以多吃魚(yú)，患者一定要少吃動(dòng)物的油脂，平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果。

      如果說(shuō)你有腦血管動(dòng)脈硬化，或者是說(shuō)你有心血管動(dòng)脈硬化，其實(shí)我們都是鼓勵(lì)你吃魚(yú)的，而且建議你每周至少吃兩次魚(yú)，吃魚(yú)有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，這是一個(gè)很好的飲食行為飲食習(xí)慣，所以說(shuō)我們是鼓勵(lì)你這么做的，平日里還要注意低鹽低脂的飲食，每日最好可以將食鹽的攝入總量控制在6克以下。
      以上是對(duì)“腦動(dòng)脈硬化可以吃草魚(yú)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！