腦動脈硬化的患者是可以吃草魚的,對于腦動脈硬化的患者,除了在平時(shí)服用相關(guān)的藥物對癥治療之外,還要注意日常生活方式的改善,比如在飲食方面,以清淡易消化飲食為主,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)的食物,比如一些瘦肉,蛋類,魚類,奶類等,要減少油膩辛辣刺激性的食品,減少高脂肪高膽固醇的食物,患者要避免吸煙飲酒,避免劇烈運(yùn)動和體力勞動,不要經(jīng)常熬夜,多注意休息,堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉,消耗體內(nèi)多余的脂肪,控制體重
腦動脈硬化的患者,當(dāng)然可以吃魚,腦動脈硬化的患者要減少攝入膽固醇,而魚體內(nèi)含有的膽固醇是非常少的,并且與對于人體健康是有很大的幫助,所以可以多吃魚,患者一定要少吃動物的油脂,平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果。
如果說你有腦血管動脈硬化,或者是說你有心血管動脈硬化,其實(shí)我們都是鼓勵(lì)你吃魚的,而且建議你每周至少吃兩次魚,吃魚有助于預(yù)防動脈粥樣硬化,這是一個(gè)很好的飲食行為飲食習(xí)慣,所以說我們是鼓勵(lì)你這么做的,平日里還要注意低鹽低脂的飲食,每日最好可以將食鹽的攝入總量控制在6克以下。
以上是對“腦動脈硬化可以吃草魚嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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