吃什么食物治療更年期綜合癥

      更年期綜合征如果嚴(yán)重的情況下不是飲食能夠調(diào)理的，但是在飲食方面能夠起到一個(gè)輔助的作用，要多吃一些豆制品?；蛘呖梢猿砸恍┖写萍に氐谋＝∑?，但是一定要排除有沒有乳腺增生和子宮肌瘤的問題，如果有這些方面的問題是不能夠吃藥物調(diào)理的。

      有的女性絕經(jīng)前一段時(shí)間有可能會(huì)有一些更年期的癥狀，比如會(huì)有睡眠質(zhì)量不好，潮熱情緒起伏過大，月經(jīng)不調(diào)等等一些癥狀，如果比較明顯的話，也是可以用藥來調(diào)理改善卵巢功能的，平時(shí)可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜，水果瘦肉魚類