你好,現(xiàn)在看你這個(gè)情況按摩可以緩解改善癥狀,這個(gè)通過按摩也是有一定效果的,這個(gè)情況建議你最好改善針灸或者小針刀進(jìn)行治療,疼痛比較嚴(yán)重的可以配合外用扶他林乳膏進(jìn)行治療,平時(shí)注意不要提取重物,主要是避免引起損傷就可以了。
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