懷孕前期厭食怎么辦

      懷孕前期一般是會出現(xiàn)厭食的，因為有的孕婦體質(zhì)不同，那么妊娠的反應(yīng)不一樣，這是孕婦的身體內(nèi)孕激素和雌激素水平的增長，而使胃酸分泌量減少的現(xiàn)象導(dǎo)致的妊娠反應(yīng)，平時應(yīng)多吃些營養(yǎng)易消化的食物，多吃水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性寒涼的食物，定期到醫(yī)院做孕檢。

      懷孕前期厭食可以多食用綠色健康的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪婓w質(zhì)，增加食欲，可以少吃多餐，多食用一些自己喜歡食用的食物，要調(diào)整生活上的規(guī)律，避免經(jīng)常性的熬夜勞累。