甲亢患者是可以適當做一些頸部運動的,一般來講不會影響患者的病情情況,甲亢的病人要規(guī)律使用抗甲狀腺功能亢進的藥物進行著治療的,而且療程比較長,治療期間要定期復查相關指標。
指導意見:
只要根據自己身體的需要選擇性的做些瑜珈的姿勢,應該對身體有好處的.向太陽敬禮式,人面獅身式,榻式,眼鏡蛇式,駱駝式,拱背升腿式,狗伸展式,輪式,弓式,魚第一式,魚式,犁式,身腿結合式,肩倒立式,頭倒立式,頸部練習,所有向后彎身的姿勢,調息(所有功法),收頷收束法,向天契合法,熱蜜露流契合法以上動作,會刺激喉輪,促進甲狀腺活躍,患有甲亢的人都不能練習.如果平時鍛煉的力度較大,也可以適當加強,但甲亢的治療一定要堅持,甲亢的病程一般是在1-2年,只要堅持積極的治療。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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