膝關(guān)節(jié)半月板損傷可熱敷嗎

      膝關(guān)節(jié)的半月板損傷通常都是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)之后膝關(guān)節(jié)扭傷或者是一些高能量的暴力。熱敷能夠緩解半月板磨損而導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。還能夠促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部位炎性水腫的吸收和消退，從而緩解膝關(guān)節(jié)部位的疼痛。

      膝關(guān)節(jié)半月板損傷若處于穩(wěn)定期，可以進(jìn)行熱敷，熱敷的時(shí)候，局部血管可以擴(kuò)張，使機(jī)體代謝加快，促進(jìn)血腫的消散吸收，熱敷以后肌肉內(nèi)的廢物也加快排泄，從而減少疲勞，緩解僵硬和痙攣，使肌肉松弛而舒服。
      但如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷處于急性期，則不建議熱敷，反而需要在急性損傷24~48小時(shí)內(nèi)冷敷，冷敷可以消腫，促進(jìn)局部軟組織恢復(fù)和重建，熱敷會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，加重腫脹和出血。