生嚼花生米真的能美白牙齒嗎

      花生當(dāng)中含有豐富的微量元素，能夠起到美白以及止血的效果，并且?guī)в写罅康木S生素E，經(jīng)常食用花生刷牙可以起到牙齒美白的效果，同時(shí)促進(jìn)牙齦周?chē)难芗涌煅貉h(huán)速度。一般是通過(guò)咀嚼的方式美白的，在口腔當(dāng)中增加花生的咀嚼次數(shù)，長(zhǎng)時(shí)間可以使牙齒變白，咀嚼的時(shí)候注意使每顆牙齒都參與咀嚼。

      你好，咀嚼生花生對(duì)美白牙齒沒(méi)有作用，不能美白牙齒黃，是由于煙漬茶漬等色素沉著造成的，可以通過(guò)冷光美白。如果牙齒有缺損，也可以通過(guò)貼面來(lái)修復(fù)美白牙齒。平時(shí)要減少。深色素食物的攝入，像茶，咖啡，可樂(lè)，吸煙等。