長痘痘者平時如何洗臉和護膚？

      總是出現(xiàn)有長痘痘的情況，那你這種情況還是應(yīng)該要注意，盡量是用清水洗臉，而且您在日常生活當中還要注意不要吃辛辣生冷寒涼刺激性的食物，需要吃清淡的飲食調(diào)節(jié)，控制病情的癥狀。

      在平時日常生活中如果臉上長痘痘的話，平時要用溫水洗臉，盡量不要使用化妝品，出門注意防曬，飲食清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣食物，不要吃海鮮類的食物，可以緩解臉上痘痘的癥狀。

      洗臉既不能太勤，也不能太小，每天早晚，或早中晚保持皮膚清潔即可，油性皮膚用偏堿性香皂，干性皮膚用堿性的香皂如硼酸皂等，避免用刺激性的肥皂，切記不要擠粉刺膿瘡
      以上是對“長痘痘者平時如何洗臉和護膚？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！