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小臂肌肉像橡皮筋一樣跳了一下然后就出現(xiàn)疼痛

男 | 19歲 2021-10-07 19:22:23 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 昨天連著打了三個小時的羽毛球，回家的時候右手小臂忽然像橡皮筋一樣卡巴跳了一下，然后就出現(xiàn)疼痛，但是只有小臂用力時會疼，不用力不疼，是肌肉拉傷嗎？多長時間能好？

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腹痛，膽囊炎，胃炎，痔瘡，血管瘤，下肢動脈問題，糖 幫助網(wǎng)友：1141
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2021-10-08 08:45:05 我要投訴

      在打羽毛球之前和之后有沒有做拉伸的運(yùn)動？如果沒有做拉伸的運(yùn)動的話，那么這么長時間的高強(qiáng)度的活動，開始就出現(xiàn)乳酸堆積的情況，所以建議你先做一些適當(dāng)?shù)幕顒?，用一些活血化瘀的藥物能夠減輕你的癥狀，如果不穩(wěn)定的話再去醫(yī)院檢查。

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