健康咨詢描述: 腰肌勞損怎么治療,一躺下骨頭就響,之前打針吃藥沒啥用過幾天還是老樣子,一運動或者坐下沒多久腰這里就開始有點酸,請告知具體治療方法
你好根據(jù)您所描述目前的情況和癥狀腰肌勞損的這種情況下可以選擇局部的熱敷紅外線理療來進行治療的,如果是反復(fù)出現(xiàn)這種情況下,可以適當?shù)氖褂靡恍┓忾]針來進行治療,效果都是屬于比較明顯的。因為每個人的恢復(fù)情況是屬于不同的。
骨頭出現(xiàn)咔咔的酸香,有可能是由于缺乏鈣元素或者是缺少鍛煉,引起骨質(zhì)疏松的情況,平時一定要進行適當?shù)倪\動,其次也一定要進行補鈣,平時多吃一些新鮮的蔬菜水果,進行適當?shù)男菹ⅲ灰疽?,如果癥狀仍未改善,應(yīng)該及時的去醫(yī)院進行檢查治療
運動基本上都在運動,牛奶也每天在喝
可能是骨質(zhì)疏松,去醫(yī)院檢查,然后根據(jù)醫(yī)生檢查結(jié)果進行治療。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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