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2021-10-07 17:45:45 我要投訴
有可能是火氣大所引起的大便干燥。不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。多喝點(diǎn)溫開水，養(yǎng)成每天上廁所的習(xí)慣。保持輕松愉快的心情，安心的養(yǎng)胎。
2021-10-07 17:27:11 我要投訴
懷孕初期目前有便秘，這樣的話一定要多喝水多吃蔬菜，養(yǎng)成定時排大便的習(xí)慣，可以吃上益生菌調(diào)理胃腸道的環(huán)境，從而改善便秘。也就是說飲食結(jié)構(gòu)是非常重要的。
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