懷孕做噩夢怎么辦？

      懷孕期間做噩夢可能是白天精神過于緊張壓力過大造成的，懷孕期間一定要注意放松心情不要有太大的負擔，想一些開心的事情這樣可以在一定程度上緩解。

      您現(xiàn)在正在懷孕期間。如果經(jīng)常做噩夢，說明睡眠質(zhì)量不好。有可能白天比較緊張。孕期應該放松心情。睡前不要進食。晚飯后最好是戶外活動一下。促進腸蠕動。睡前不要做劇烈運動。保持房間安靜，光線陰暗。如果癥狀不能緩解。建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科門診檢查一下。必要時可以適當應用鎮(zhèn)靜藥。

      病情分析：
      現(xiàn)在懷孕了，如果出現(xiàn)這個現(xiàn)象，這個也和心情是有一定關系的，不要有壓力的，放松心情，一定注意，不要劇烈運動，然后現(xiàn)在也是每天注意。不要考慮題過多的
      指導意見：
      現(xiàn)在可以檢查微量元素，看看有沒有缺鈣的現(xiàn)象？如果有缺鈣的現(xiàn)象，有的也會這樣的，所以每天晚上睡覺之前不要看太多的刺激的電視劇，聽音樂放松心情
      以上是對“懷孕做噩夢怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！