吃植物油會(huì)加重動(dòng)脈硬化嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-10-06 07:53:26 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：吃植物油會(huì)加重動(dòng)脈硬化嗎？

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2021-10-06 14:04:20 我要投訴

吃植物油不會(huì)加重動(dòng)脈硬化的，主要是吃動(dòng)物油對(duì)動(dòng)脈血管有一定的影響，可能會(huì)加重動(dòng)脈硬化，可能引起動(dòng)脈內(nèi)斑塊形成。除此之外，平時(shí)飲食的時(shí)候也應(yīng)該盡量的少吃一些動(dòng)物性食物。

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2021-10-06 19:10:07 我要投訴

動(dòng)脈硬化忌用的植物油是椰子油，而且是椰子油的含油量較高，動(dòng)脈硬化的油類食物應(yīng)盡量少吃，可以吃一些高質(zhì)量的蛋白質(zhì)食物，如淡水魚和蝦。不可以吃動(dòng)物脂肪，而是要更多的吃植物油，如菜籽油和橄欖油。動(dòng)脈硬化忌吃甜食，甜食熱量高，會(huì)加重動(dòng)脈硬化。